Archief van
Auteur: Bianca

Mijn naam is Bianca, 27 jaar opgegroeid in Noordwijk aan het strand en op de moestuin van mijn ouders. Altijd met veel interesse en passie met voeding en gezondheid bezig geweest. Veel werkervaring opgedaan bij grote A-merk fabrikanten en inmiddels mijn tweede studie afgerond als Voedingsdeskundige. Mijn vrije tijd besteed ik graag aan yoga, surfen, bloggen, gezond eten en in de natuur, meestal op het strand.
Product Review Baby Wasmiddel Planet Pure

Product Review Baby Wasmiddel Planet Pure

Afgelopen oktober ben ik trotse moeder geworden van mijn eerste kindje. Dat brengt een hoop veranderingen met zich mee. Omdat een babyhuidje nog erg teer en gevoelig is vond ik het belangrijk wasmiddel te gebruiken zonder schadelijke stoffen. Hier heb ik immers ook de rest op uitgezocht: billendoekjes, luiers, shampoo etc. En als je daar bewust voor kiest is wasmiddel minstens zo belangrijk. De kleding draagt hij de gehele dag op zijn huid.

Waterijs gemaakt met de slowjuicer

Waterijs gemaakt met de slowjuicer

Het is zomer, hierbij is een lekker ijsje op zijn tijd best fijn! Misschien heb je zelf wel eens ijsjes gemaakt van limonade en water of op basis van bevroren banaan. Hoog tijd eens wat anders te proberen! Deze waterijsjes zijn gemaakt met de slowjuicer en bevatten: kiwi’s, aardbeien en watermeloen. Wat heb je nodig voor het maken van ongeveer 8 waterijsjes (afhankelijk van de grootte van de vormpjes): – Een kwart watermeloen – 2 kiwi’s – Handje aardbeien ongeveer…

Lees Meer Lees Meer

Chocolade taart – guilt free!

Chocolade taart – guilt free!

Om te vieren dat de website van Unlimited Health in een heel nieuw jasje is gestoken moest ik gelijk denken aan deze taart! Een zeer geschikt moment dus om deze even met jullie te delen. Wat heb je nodig voor deze overheerlijke chocolade taart. Ingrediënten: Bodem: – 2 cups (glutenvrije) havermout – 1 cup kokosrasp – 3 el kokosboter – 2 el honing – 1tl vanillepoeder Vulling: – Sap van 1/2 perssinaasappel – 2 avocado’s – 6 el rauwe cacao…

Lees Meer Lees Meer

Magnesium – de oplossing?

Magnesium – de oplossing?

Magnesium – de oplossing? Enige tijd geleden begon ik met het gebruik van Magnesium. Na een weekje proberen was het eerste wat ik dacht; wow had iemand mij dit maar eerder verteld, wat voel ik mij hier goed bij! Door veel sporten, bewegen en stress kan het zijn dat jij ook een magnesium tekort hebt. Ik had bijvoorbeeld regelmatig last van onrustige benen ’s nachts en het lukt mij niet altijd een hele nacht door te slapen. Als ik ’s…

Lees Meer Lees Meer